Pesto
תפריט
ה', 20 ספט 2018, 12:46
110402 חברים
פסטו - אתר המתכונים הגדול בישראל אתר האוכל והמתכונים הישראלי Pesto

סטיו - נזיד ירקות

ירקות מבושלים    

מאת: רגבקוק ::: צפיות: 697   

* תמונה להמחשה By Alpha, via Wikimedia Commons
סטיו - נזיד ירקות
4 מנות
30 דקות ופחות
ציון גולשים: 10
[1 מדרגים]
 
מרכיבים
ירקות שונים {קישוא, גזר, תפוח אדמה}
  • 1 בצל קצוץ
  • 1 ס"מ זנגוויל
  • 2 שיני שום כתוש
  • 1/2 כוס מים
  • חצי כפית קינמון
  • חצי כפית ציפורן
  • פחית חלב קוקוס
גודל/סוג תבנית: בינוני
דרך הכנה
1 . חמם שמן במחבת.
2 . הוסף קינמון וציפורן וטגן מספר דקות.
3 . הוסף את הזנגוויל והשום ערבב היטב וטגן מספר דקות.
4 . הוסף את הירקות ואת חלב הקוקוס ובשל למספר דקות עד להתרככות הירקות.
 
תגובות חברים:
מקרא: ערוך תגובה   :::   מחק תגובה   :::   ▼ לחץ על תקציר לקריאה מלאה
1
ציון 10
♥ ♥ ♥ המלצת המערכת
סטיו - נזיד ירקות By , 2017-03-15T09:14:27+02:00 סטיו - נזיד ירקות ירקות מבושלים Prep Time: PT20M Cook time: 30 דקות ופחות Yield: 4 Tags: none Ingredients: - ירקות שונים {קישוא, גזר, תפוח אדמה} 1 בצל קצוץ 1 ס"מ זנגוויל 2 שיני שום כתוש 1/2 כוס מים חצי כפית קינמון ... Instructions: 1 . חמם שמן במחבת. 2 . הוסף קינמון וציפורן וטגן מספר דקות. 3 . הוסף את הזנגוויל והשום ערבב היטב וטגן מספר דקות. 4 . הוסף את הירקות ואת חלב הקוקוס ובשל למספר דקות עד להתרככות הירקו...
מתכוני חגים
כתבות, הדרכה, מידע
הנצפים ביותר