סלט חסה ומנגו
הכנה וקירור
30 דקות ופחותקושי: קל הכנה
» סלטים
מרכיבים
- 1 ראש חסה קצוץ גס
- 2 גבעולי בצל ירוק קצוצים
- כמה גבעולי עירית קצוצים
- 2 מנגו חתוכים לקוביות
- עלי טימין מ-2 גבעולים (לא חובה)
- 1/4 כוס גרעיני חמניה קלופים
- 1/4 כוס גרעיני דלעת קלופים
- 1/4 כוס שומשום
- 1/4 כוס שמן זית
- 1/4 כוס חומץ בלסמי
- 1 כף סילאן
- מלח, פלפל
דרך הכנה
- לקלות במעט שמן את הגרעינים והשומשום להשחמה.
- לשים בקערה את הירק והמנגו ומעל את תערובת הגרעינים הקלויה.
- לפני ההגשה לערבב את מרכיבי הרוטב ולשפוך מעל ולערבב היטב.
הערות
שמור במתכונים מסומנים
התאמה למדפסת
יש לך רעיון לשיפור או תשובה לאחד השואלים כאן?! אנא השתמש/י בלחצן התגובה למטה - כולם יכולים לענות לשאלות
- ניתן לחפש תשובה גם בכל התגובות באתר, נסו לפני כל שאלה
אין תגובות עדיין
Prep Time: PT20M
Cook time: 30 דקות ופחות
Yield: קטגוריות
מתכוני חגים
כתבות, הדרכה, מידע
- ● הכנת קפיר בקלות [הדרכה] - מייחסים לו סגולות בריאותיות רבות, קל ביותר להכנה, וטעים מאוד...
- ● הכל על עוגיות (חלק ג') [הדרכה] - עוגיות ניטוף...
- ● חלקי בשר ושימושים [מידע] - את חלקי הבשר ניתן להשיג כבשר טרי או קפוא עוד על חלקי בשר בקר ומיקום החלקים...
- ● הכל אודות בראוניז - חומיות [הדרכה] - ...
- ● חומרים בשימוש תעשית המזון - מינרלים, מלחים ומשפרי אפיה [מידע] - מינרלים, מלחים ומשפרי אפיה...
הנצפים ביותר
- מאפה פטריות [סוזיה] -
- עוגת קצפת וגרעיני רימונים [ראובן מ.] - באדיבות "טרי בריא" - מוצרים על בסיס גרגירי רימון ופירות טריים
- סלט שעועית ירוקה [kinereth] - שעועית ועוד
- פאי בראוניז [אבי מ.] -
- רוטב בולונז [oved.shina] - רוטב בולונז
- גלילי שקדים מטוגנים [אבי מ.] - יווני
- חציל חם בטחינה [אורן בר] - מעדן