קיש פסטה ברוקולי וגזר
4 מנות
אפיה משולב
30 דקות עד שעתייםקושי: בינוני
» עיקריות» או ארוחה קלה
מרכיבים
250 גר' פסטה קצרה
3 כוסות פרחי ברוקולי קטנים
3 גזרים פרוסים דק
50 גר' מרגרינה
1 בצל קטן קצוץ דק
3 כפות קמח
1/4 2 כוסות חלב
3 ביצים
100 גר' גבינה צהובה מגורדת
מלח ופלפל לפי הטעם
3 כוסות פרחי ברוקולי קטנים
3 גזרים פרוסים דק
50 גר' מרגרינה
1 בצל קטן קצוץ דק
3 כפות קמח
1/4 2 כוסות חלב
3 ביצים
100 גר' גבינה צהובה מגורדת
מלח ופלפל לפי הטעם
דרך הכנה
- מכניסים את הפסטה לסיר עם מים רותחים ומומלחים, מבשלים עד לדרגת אל-דנטה, מסננים מהמים.
- בסיר נוסף מבשלים את את הגזר הפרוס והברוקולי עד להתרככות קלה, מסירים מהאש
ומסננים. - מחממים את המרגרינה במחבת, מוסיפים את הבצל הקצוץ ומטגנים עד להזהבה קלה,
- מוסיפים את הקמח ובוחשים היטב עד לקבלת תערובת אחידה, מוסיפים את החלב תוך כדי ערבוב ומבשלים עד לקבלת רביכה, מסירים מהאש ומצננים מעט, מוסיפים את הביצים והגבינה ובוחשים, טועמים ומוסיפים מלח ופלפל שחור לפי הטעם.
- מערבבים את ההפסטה והירקות עם הרביכה, יוצקים לתבנית חסינת אש משומנת, משטחים ומכניסים לתנור שחומם מראש ל-180° לאפיה של 25-30 דקות או עד להשחמה קלה.
- מגישים חם או בטמפרטורת החדר.
שמור במתכונים מסומנים
התאמה למדפסת
יש לך רעיון לשיפור או תשובה לאחד השואלים כאן?! אנא השתמש/י בלחצן התגובה למטה - כולם יכולים לענות לשאלות
- ניתן לחפש תשובה גם בכל התגובות באתר, נסו לפני כל שאלה
תגובות חברים:
מקרא:
ערוך תגובה ::: 
מחק תגובה ::: ▼ לחץ על תקציר לקריאה מלאה
ערוך תגובה ::: מחק תגובה ::: ▼ לחץ על תקציר לקריאה מלאה 
Prep Time: PT20M
Cook time: 30 דקות עד שעתיים
Yield: קטגוריות
מתכוני חגים
- ראש השנה 09 Sep 2018
- סוכות ושמחת תורה 24 Sep 2018
- חנוכה 02 Dec 2018
- טו בשבט 20 Jan 2019
- פורים 20 Mar 2019
- פסח 19 Apr 2019
- יום העצמאות 08 May 2019
- שבועות 08 Jun 2019
כתבות, הדרכה, מידע
- ● השפעת המזון על האצת ההזדקנות [תזונה] - מאת: פרופ' משה שטרנפלד, מומחה ברפואה פנימית ורפואה סינית....
- ● אפשר גם בלי בשר... [תזונה] - ...
- ● פרחי מאכל [מידע] - ...
- ● שמן זית [מידע] - סוגי שמן זית, אשר הפך למרכיב קבוע בהכנת אוכל כיום שונים זה מזה על פי ארצות המוצא שלהם וסוגי הזיתים מ...
- ● ברוטב ויניגרט... [הדרכה] - הסוד האמיתי בהכנת הויניגרט הוא מציאת האיזון הנכון בין כמויות השמן והחומץ וחומרי הטעם - התבלינים המוס...
הנצפים ביותר
- עוגת דבש לראש השנה [belakiz] - נשמרת היטב במקפיא
- פוקצ'ה עם עשבי תיבול [אבי מ.] -
- ממרח עגבניות מיובשות [אבי מ.] - על פרוסת לחם או כמלית למאפים.
- אצבעות פריכות מצופות בקוקוס [שונטלי] - מהבלוג של סברו - מצופות בקוקוס/וסוכריות
- מוס שוקולד [אבי מ.] -
- פשטידת גבינה ובצל [אבי מ.] - פשטידת בצל וגבינה נמוכה, כמנה ראשונה או כתוספת למנה עיקרית.
- גלילת חציל במילוי אורז, עוף וצנוברים [triple-h] - גלילת חציל ממולאת