מאלובה
אורז ירקות ועוף
6 מנות
30 דקות עד שעתייםמרכיבים
- חתיכות עוף (איזה שאוהבים) לפי מספר הסועדים
- 1 כרובית קטנה
- 3 גזרים
- 3 תפו"א
- 1 בצל גדול
- 1 עגבניה חתוכה לפרוסות
- 2 כוסות אורז שטוף
- חומוס מקופסת שמורים
דרך הכנה
- לטגן בצל שהבצל השחים לטגן קלות את העוף
- להוסיף תבלינים (אני מוסיפה מרק עוף,כורכום,פלפל שחור
- כמון ומלח) לפי הטעם.
- לכסות במים ולבשל עד שהעוף רך -לשמור את המרק
- לטגן את הירקות עד להשחמה(כרובית גזר תפו"א)
סדור המרכיבים בסיר
- בתחתית לפזר את פרוסות העגבניות
- מעל את העוף הירקות המטוגנים והחומוס
- לפזר את האורז השטוף
- להוסיף את המרק של העוף שהשארנו בצד עד שהאורז יתכסה
- לבשל כשעה
- המנה מוכנה שהאורז מוכן.
- הופכים את המנה המוכנה על מגש גדול ומחלקים למנות לפי מספר הסועדים
הערות
אני מכניסה לתנור על הרשתשל התנור בשבת ל4-5 שעות
כתחליף לחמין יוצא משגע. בתאבון.
שמור במתכונים מסומנים
התאמה למדפסת
יש לך רעיון לשיפור או תשובה לאחד השואלים כאן?! אנא השתמש/י בלחצן התגובה למטה - כולם יכולים לענות לשאלות
- ניתן לחפש תשובה גם בכל התגובות באתר, נסו לפני כל שאלה
תגובות חברים:
מקרא:
ערוך תגובה ::: 
מחק תגובה ::: ▼ לחץ על תקציר לקריאה מלאה
ערוך תגובה ::: מחק תגובה ::: ▼ לחץ על תקציר לקריאה מלאה 
קטגוריות
מתכוני חגים
כתבות, הדרכה, מידע
- ● הכנת קפיר בקלות [הדרכה] - מייחסים לו סגולות בריאותיות רבות, קל ביותר להכנה, וטעים מאוד...
- ● הכל על עוגיות (חלק ג') [הדרכה] - עוגיות ניטוף...
- ● חלקי בשר ושימושים [מידע] - את חלקי הבשר ניתן להשיג כבשר טרי או קפוא עוד על חלקי בשר בקר ומיקום החלקים...
- ● הכל אודות בראוניז - חומיות [הדרכה] - ...
- ● חומרים בשימוש תעשית המזון - מינרלים, מלחים ומשפרי אפיה [מידע] - מינרלים, מלחים ומשפרי אפיה...
הנצפים ביותר
- עוגת קרם שניט [yair4430] - הגירסה הקלה
- סלט גזר [אבי מ.] - סלט גזר מזין וקל הכנה.
- סלט תפוחי אדמה חם [אבי מ.] - סלט תפוחי אדמה גרמני המוגש כתוספת למנה עיקרית.
- גלידת יוגורט [אבי מ.] -
- עוגת תפוחים קלת הכנה [אבי מ.] -
- עוגת תפוחי עץ [אבי מ.] - עוגת תפוחי עץ נהדרת.
- טורט בננות [אבי מ.] - עוגה אוורירית