סלט זוקיני ביוגורט
4 מנות
דל קלוריות
30 דקות ופחותקושי: קל הכנה
» סלטים» בוקר - בראנץ
מרכיבים
4 זוקיני בגודל בינוני
1/2 1 כוסות יוגורט סמיך
5 עלי נענע קצוצים גס
1 שן שום כתושה
2 כפיות כוסברה טריה קצוצה
1 כפית מיץ לימון טרי
1/2 כפית כמון
1/4 כפית מלח או לפי הטעם
1/2 1 כוסות יוגורט סמיך
5 עלי נענע קצוצים גס
1 שן שום כתושה
2 כפיות כוסברה טריה קצוצה
1 כפית מיץ לימון טרי
1/2 כפית כמון
1/4 כפית מלח או לפי הטעם
דרך הכנה
מגרדים את הזוקיני על פומפיה גסה לקערה מניחים מספר דקות להגרת מים, סוחטים היטב ומעבירים לקערה נוספת, אם התערובת סמיכה מוסיפים כמה כפות חלב.
מוסיפים את שאר החומרים ומערבבים, טועמים ומתקנים תיבול לפי הטעם.
שומרים במקרר ומוציאים 10 דקות לפני ההגשה.
שמור במתכונים מסומנים
התאמה למדפסת
יש לך רעיון לשיפור או תשובה לאחד השואלים כאן?! אנא השתמש/י בלחצן התגובה למטה - כולם יכולים לענות לשאלות
- ניתן לחפש תשובה גם בכל התגובות באתר, נסו לפני כל שאלה
אין תגובות עדיין
Prep Time: PT20M
Cook time: 30 דקות ופחות
Yield: קטגוריות
מתכוני חגים
כתבות, הדרכה, מידע
- ● השפעת המזון על האצת ההזדקנות [תזונה] - מאת: פרופ' משה שטרנפלד, מומחה ברפואה פנימית ורפואה סינית....
- ● הכל על עוגיות (חלק ד') [הדרכה] - עוגיות זילוף ולחיצה....
- ● ברוטב ויניגרט... [הדרכה] - הסוד האמיתי בהכנת הויניגרט הוא מציאת האיזון הנכון בין כמויות השמן והחומץ וחומרי הטעם - התבלינים המוס...
- ● באלו תפוחי אדמה כדאי להשתמש להכנת לביבות לחנוכה? [מידע] - הזנים "דזירה" ו"רודיאו" סופגים פחות שמן בזמן הטיגון...
- ● חומרים בשימוש תעשית המזון - חומרים משמרים [מידע] - פרק 1 - חומרים משמרים...
הנצפים ביותר
- סלט ירוקים בויניגרט דבש [אבי מ.] -
- עוגת גבינה שייש קלה [אבי מ.] - עוגה גבינה מהירה וקלה של ניקי
- פילאף אורז עם פירות יבשים [אבי מ.] - תבשיל אורז מתובל וריחני בתוספת פירות יבשים.
- סלט מלפפונים סיני [אבי מ.] -
- מאלבי [אבי מ.] -
- כדורי בטטה ותפוחי אדמה ממולאים [אבי מ.] - מתכון של ניקי
- פראצל - כעכים רכים [אבי מ.] - גירסה רכה של הבייגל.