סטיו - נזיד ירקות
ירקות מבושלים
* תמונה להמחשה By Alpha, via Wikimedia Commons
4 מנות
30 דקות ופחות
ציון גולשים:
10
[1 מדרגים]
מרכיבים
ירקות שונים {קישוא, גזר, תפוח אדמה}
- 1 בצל קצוץ
- 1 ס"מ זנגוויל
- 2 שיני שום כתוש
- 1/2 כוס מים
- חצי כפית קינמון
- חצי כפית ציפורן
- פחית חלב קוקוס
דרך הכנה
1 . חמם שמן במחבת.
2 . הוסף קינמון וציפורן וטגן מספר דקות.
3 . הוסף את הזנגוויל והשום ערבב היטב וטגן מספר דקות.
4 . הוסף את הירקות ואת חלב הקוקוס ובשל למספר דקות עד להתרככות הירקות.
2 . הוסף קינמון וציפורן וטגן מספר דקות.
3 . הוסף את הזנגוויל והשום ערבב היטב וטגן מספר דקות.
4 . הוסף את הירקות ואת חלב הקוקוס ובשל למספר דקות עד להתרככות הירקות.
שמור במתכונים מסומנים
התאמה למדפסת
יש לך רעיון לשיפור או תשובה לאחד השואלים כאן?! אנא השתמש/י בלחצן התגובה למטה - כולם יכולים לענות לשאלות
- ניתן לחפש תשובה גם בכל התגובות באתר, נסו לפני כל שאלה
ערוך תגובה ::: 
מחק תגובה ::: ▼ לחץ על תקציר לקריאה מלאה 
קטגוריות
מתכוני חגים
- ראש השנה 18 Sep 2020
- סוכות ושמחת תורה 02 Oct 2020
- חנוכה 10 Dec 2020
- טו בשבט 27 Jan 2021
- פורים 25 Feb 2021
- פסח 27 Mar 2021
- יום העצמאות 14 Apr 2021
- שבועות 16 May 2021
כתבות, הדרכה, מידע
- ● חומץ [מידע] - סוגי חומץ המוכרים לנו מקורם במגוון חומרים בניהם יין, בירה, מיץ תפוחים ואלכוהול המופק בתהליך תסיסת גר...
- ● שלל טיפים לעוגות גבינה מוצלחות [טיפים] - מגוון רעיונות ומידע חיוני החשובים להצלחת עוגות גבינה. אספנו עבורכם את כל הטיפים מהאתר ומהרשת....
- ● מבחר עוגות וקינוחים לראש השנה [טיפים] - אספנו עבורכם כמה מהעוגות והמאפים המביאים שמחה לשולחן החג...
- ● מונחי יסוד עבריים בבישול ואפיה [מידע] - מונחים בסיסיים בבישול ואפיה - רשימה חלקית....
- ● אפשר גם בלי בשר... [תזונה] - ...
הנצפים ביותר
- מרובעיות פאדג' אגוזים שוקולד צ'יפס [אבי מ.] - מרובעיות פאדג' עסיסיות בתוספת שוקולד צ'יפס.
- מאפה קישואים [אבי מ.] -
- עוגת חלבה ופקאן סיני [אורן בר] - מעין עוגת שיש מיוחדת
- אוסובוקו טלה על מצע פירה תפוחי אדמה [שף אמיר מרקוביץ'] - בסגנון איטלקי
- סטיק טונה בלימון סויה וג'ינג'ר [אבי מ.] -
- חזה עוף במילוי תרד על מצע תפו"א [אבי מ.] -
- בליני [אבי מ.] - פנקייק שמרים רוסי כבסיס למתאבנים